2007年5月25日

身體長蕁麻疹時如何照護自己?

【資料來源】衛生署健康達人125

醫生,我有問題:身體長蕁麻疹的時候,可以泡熱水澡嗎?


會有那些狀況?


定義:


蕁麻疹,通常是以紅色或膚色的突發性「膨疹」來表現。


臨床症狀:


膨疹通常是奇癢無比的,有時候是紅鼓鼓一小顆(類似剛被蚊子叮到
時的疹子),有時候是一大塊,嚴重的時候,甚至一發不可收拾,全
身到處都長。它會不定時地在身上、臉上或四肢發出一塊塊紅腫、而
且很癢的皮疹斑塊。病患常常愈抓愈癢、愈抓愈腫,它的發作次數從
數天一次到每天數次不等。但是蕁麻疹來的快、去的也快,往往一天
就不見了。正因為它有這種來去如風的特性,所以又被稱為「風疹塊
」,其實跟吹風並沒有直接關係。蕁麻疹通常會造成身體不適,但是
卻不會造成太大或永久性的傷害。在大多數的患者當中,過敏原通常
是找不到的。但是有統計顯示,大約有一半的病人他們的蕁麻疹會在
一年內消失。


造成原因︰


蕁麻疹的原因通常是身體對某種東西產生的過敏反應。當接觸到某些
過敏原時,有些人身體會釋出組織胺及其他化學成分,並入血液,造
成癢、腫及其他症狀。


常見的過敏原包括:


1.藥物:抗生素、鎮痛解熱劑、鎮定劑、利尿劑、某些非處方藥。
2.食物:殼類海鮮、魚、核果、蛋乳類食品。
3.花粉。
4.動物的皮屑(尤其是貓的)。
5.被昆蟲咬傷。


其他造成蕁麻疹的原因還有:


1.感染或其他疾病(自體免疫或血液疾病)。
2.身心受到壓力。
3.暴露於過冷或過熱的環境。
4.過度出汗。


要怎麼預防和自我照護才好?


1.盡量避免接觸過敏原。可是只有相當少數的患者在抽血檢驗的時候可
   以找到少數導致過敏的東西,而且有時候就算病患避免了這些東西,
   蕁麻疹還是照發不誤。


2.詳細記載自己會引起過敏反應的藥物,並於就醫時告知醫師。


3.在病發後避免穿太緊的衣物或者用過熱的水洗澡,否則會惡化病情或
    讓膨疹復發。


4.蕁麻疹如果不嚴重通常是不需要治療的,因為它在幾天內會自動消失
   。如果要減輕癢與紅腫的現象,通常可以自己冰敷,會減低紅腫甚至
   痛感。如果身體上有大面積的皮膚受影響,可將全身浸泡在冷水中,
   要盡量避免熱水或過熱的環境。


什麼時候需要找醫師?


有時候某些人的過敏反應是會比一般人來的強烈的,發生以下的情況時請聯絡您的家庭醫師:


1.如果自我照顧無效時。


2.感覺喉嚨緊縮。


3.呼吸困難、會喘或有哮喘聲。


4.感覺暈眩。


5.舌頭或臉部腫脹起來。


2 則留言:

  1. 蕁麻疹的原因找得出來喔!可以點下面的網址問一下醫生看看。

    以下文章轉自:
          我在門診,不時會遇到有些求診的個案有慢性蕁麻疹的問題,而他們在皮膚科看診頻頻,所得到的治療都是 抗組織胺或者是類固醇方面的症狀控制治療,吃藥症狀緩解一些,但是不吃藥,反覆發作往往又出現,實在令人不勝其擾。少數除了藥物、溫差、化學物質或藥品引 發,大部分來說還是與過敏原比較有關。


          一般醫師瞭解的過敏來源,是急性過敏原,這也是一般醫療院所可以提供的過敏原檢測,急性過敏原反應因 為反應快速,是接觸過敏原的半個小時最晚兩個小時一定會產生反應,因此對這類反應明顯的過敏原,患者自己多少有譜。一般熟知的塵?、動物毛、花粉、黴菌、 蟑螂、或者是海鮮等等,都是這類檢查可能被檢出的過敏原,然而因為檢出率及低(一百個不到兩個),因此很多醫師都認為過敏原是檢查不出來的,也不建議患者 做檢測(找不到反而更失望)。其實有急性過敏反應的患者,絕大多數不會到長大才有,應該是小時候比較嚴重,大了反而比較緩解,因為這種急性過敏原的IgE 反應,終生不太有太大的變化(三歲以後),有所不同的只有反應的速度而已。


    找出過敏原對有慢性蕁麻疹的人極其重要,既是慢性,應該透過慢性過敏原檢測來找出原因,慢性過敏原的 反應與急性完全不同,慢性過敏原的反應大多是在接觸過敏原的兩個小時到二十四小時最晚甚至七十二小時才會出現。慢性食物過敏原難以用飲食記錄找出來,主要 是其反應較慢,而且過敏來源又往往不是單一來源,因此更加難以精確找出。建議想找出自己慢性食物過敏來源的人,不妨利用慢性食物過敏原IgG檢測來確認, 透過抽血檢查,一目了然,這些過敏來源往往是我們經常接觸的食物,例如蛋、奶、小麥、黃豆、堅果等等,甚至有人對酵母也會過敏,若不藉由這類檢測找出過敏 來源,一直讓身體接觸過敏來源,往往是把吃毒當吃補,慢性食物過敏反應像是反覆發作的慢性蕁麻疹當然好不了。除此之外,對食物添加物方面的檢測,目前已有 相關檢測可以提供,幫助大家更容易找出相關的過敏來源。
          完整的功能性醫學評估與檢測其實能做的更完整更詳盡,因為壓力、荷爾蒙失衡、身體毒素、腸道功能失 衡、營養失衡等等問題,也往往是導致免疫系統失調的原因,若能一起評估,根本改善的機會更加提高。
    (本文作者為光能診所院長)

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  2. 謝謝分享
    [版主回覆06/19/2010 19:08:50]不客氣

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