感謝 橘子幸福手作 的分享
手上有很多各尺寸的口金
但是一直沒做出成品來
前一陣子剛好看到有格友分享
縫口金是整個作品最辛苦的部份
縫到手指頭痛 針也歪了
不過這次在燙鋪棉方面有進步了~很高興
2010年9月26日
香港就醫-德善堂III
醫生說這次的藥等到月經來的時候就要停止服用
量少的時候還可以服用量多的時候就要停了
然後月經週期第4或5天再回診
這次有改一點藥
這次沖出來的藥味道跟第一次的湯藥的味道很接近
診金 200元
婦科粉 15*6 =90元
一日藥95元*6日=570元
香港的沖劑藥粉顆粒比較大所以必須先用熱水沖泡
台灣藥粉很細直接用開水送服就可以了
如果出門在外台灣的藥粉就比較方便服用
2010年9月19日
零食新選擇-原粒水果乾
在FB上看到台婆朋友發佈的消息
看起來似乎還不錯吃
有一天的中午吃過飯照例在樓下商場晃一下
在萬寧閒晃的時候被我發現了
真空凍乾鮮xx脆片
架上有2種口味於是我各買一包試試
每包後面都有很詳細的成分表
水蜜桃~
一開始我就放入嘴裡咬了起來~這時覺得味道很淡
第2片我放入嘴裡含著~然後在吸一下這時味道就比較明顯
草莓
一放入嘴裡咬開馬上就有很濃郁的草莓味但是有點酸
這樣的酸度是我能接受的
過了一週的下午到沙田的一田百貨又讓我找到了
一田的口味比較多種
香蕉
一入口香蕉的香味就出來了
啤梨= 西洋梨
相較以上3種這個的味道比較沒感覺
聽朋友說味道不只這幾種希望還有機會看到其他味道
永安百貨好像也有賣~但是離我有點遠
也許下次去銅鑼灣看醫生的時候可以過去找找
香港就醫-德善堂 II
上一次的藥吃到第4天時感覺喉嚨有點痰
看診當天跟前2天開始有點流鼻水
醫生說最好先將感冒的症狀解除因為婦科的藥會將症狀變得更嚴重
所以開了2天的感冒藥讓我先服用
喉嚨痛或是感冒症狀變嚴重了就必須停止吃婦科藥
不好入口~~~
前幾天老公就說晚上要回婆家做節所以不要太晚回去
於是看診時我就問了醫生可以開沖劑嗎? 醫生說可以
所以我這次看診完直接就可以到隔壁拿藥走人
這次還是有拿婦科粉
診金 200元
一天的藥 95 元 * 8 (2天感冒藥 /6天婦科藥)=760
婦科粉 15 元 * 6 = 90
合計 = 1050
香港就醫 - 德善堂 I
這位中醫生是朋友介紹的聽說還不錯於是抱著一試的心態前往
之前看了幾位中醫效果都不大，但是身體的問題還是存在不能不理
我主要是調理經期
醫生要我做體溫表他想透過我的體溫變化讓她更容易配合開立處方簽
第一次做這個東西
為了記錄體溫趕快去買了一支電子體溫計
醫生交代我不可吃生冷的東西 不要讓子宮受寒
寒性食物那欄看完之後發現沒東西可以吃了
這次的藥單
裡面有3個須另外付費的藥
一天的藥固定算95元
代煎藥一天10元
婦科粉~不知裡面是甚麼成分，沒想到問清楚一方面也怕醫生說了我也記不了那些藥材名
德善堂在銅鑼灣 (電話:25388352)跟尖沙嘴(電話:23126233)都有看診室
醫生 : 張琛 (女)
星期 一 二 四 六 在銅鑼灣 ~地鐵銅鑼灣站E出口出到地面轉左沿著地是等候站往下走就到了
星期三 五 在尖沙嘴
診金 200元
一日藥費 95*7 = 665元
參三七 175元
土鱉蟲 58元
婦科粉 15* 7 = 105元
煮藥 10* 7 =70
合計 : 1273 元
2010年9月12日
床墊
無意中看到的網站 FitBoxx.com 發現裡面有許多我中意的產品
去年租房的床墊已經變形讓我睡得很不舒服，側身時就覺得壓到裡面的彈簧。
租屋所以不想買太多大型的家具用品，搬家的時候才不會太多東西，小東西總是比較好搬
在台灣家裡有睡過記憶床墊雖然薄薄的但是睡起來很舒服
在大陸找了很久都只有椰子床墊之類的床墊，我本人也睡過這類床墊覺得不好睡
很想從台灣買一床記憶床墊但是體積太大了
這次無意間在香港看到當然要趕快下手 太空零壓力記憶床墊(5尺)
在網上已經先將商品清楚了解之後我們直接到實體店裡在確認一次
這樣的大小攜帶也比較方便
剛拆封的時候有一股味道~不刺鼻但也不算好聞
已經睡了2周的時間了，這2周感覺睡眠品質比之前好得多
2010年9月9日
5分鐘小腹復活操
一種非常神奇又有速效的收小腹運動，大家一起來做！
- 而雖然說是「運動」，但基本上只需躺著5分鐘就可以了，根本動也不需要動！
- 實行之前讓我們先看看小腹凸出的成因。小腹位置本來是靠腹肌的收緊和盆骨的向前頂來維持人體天然曲線，可是隨著年齡和懶惰度增加，腹肌鬆弛之餘、眾個內臟也因變重而下墜，壓著腹肌和令盆骨變形，最終令小腹凸出。
- 準備好快速收腹沒？首先去拿一條綁頭髮的橡筋，然後找個舒服的地方面朝天躺平，用橡筋把左右兩邊的腳趾公綁在一起，在腰下墊一個咕o臣或坐墊，最後雙手往頭頂方向伸直放平，令整個人呈一字型，就是如此而已，這樣輕輕鬆鬆躺個5分鐘後，再去量度小腹圍，一般減個3至6cm也沒有難度。每天持續做的話，小腹可望一天一天地消失。
- 幾乎沒有付出過勞動，卻有這種效果？其實這只不過是像槓桿般的力學關係：用橡筋綁住兩邊腳趾公，強制平時向兩邊呈八字的雙腳向內靠攏，強逼大腿肌肉用力，透過肌肉連動關係，喚醒懶洋洋已久的腹肌也一併緊張起來。
- 而高舉於頭頂的雙手，同時在另一頭向腹肌施壓，增加腹肌的運動力度。在腰部下面墊高，可以矯正移了位的盆骨和肉臟，讓收縮回來的腹肌「歸位」，從而慢慢減低小腹的「高度」。
- 透過一連串靜態動作的槓桿效應，輕鬆自在滴汗不流就能能復活腹肌，長期做可以漸漸矯正線條，即使是臨出席宴會時才發現裙子被小腹頂著穿不上，亦可以拿來作急救之用。
2010年9月6日
雨傘
雨傘自動販賣機在沙田車站的銀行櫃員機旁就可以看到
想不到生意還不錯，我買的時候已經有幾款顏色缺貨了
雜誌上看到的買一支來試試，希望雜誌沒有誇大效果 http://www.ula-umbrella.com/
包裝是一個圓型的塑膠盒，盒上有使用說明
20100911 香港下了一天的雨~忽大忽小
傘面的防水效果還不錯，老公的傘面明顯的比我的傘面濕，這表示我的傘面比較不吸水。
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