2013年1月31日

申請回鄉證

回鄉證辦理單位 : 中國旅行社


http://www.ctshk.com/zhengjian/gangao.htm


首次申請通行證,提交申請材料


1.填申請表


3.首次抵港申請香港居民身分證所持用的旅行證件,提交"核實香港永久性居民身分證資格申請結果通知"


6.在台灣出生的提交台灣居民身分證,戶籍謄本,台灣旅行證件(台灣護照),已經領取的台胞證,提交台胞證



 



2013 / 3 / 7  送件


填寫以下3 張表單


1.回鄉證申請單


主要親屬寫一位即可 (我寫老公)



2.持有台胞證人士申請回鄉證的聲明書



須準備的附件明細



3.放棄台胞證的聲明書



附件:


1.香港永久居民身分證影本*2


2.香港特區護照影本*2


3.台灣身分證影本*2


4.台灣護照影本*2


5.台胞證影本*2


6.核實永久身分證書函影本*2


7.首次抵港旅遊證件影本~我是用香港多次入境許可證(旅遊簽證-藍色本子)個人資料那面跟出入境印章那面*2


8.戶籍謄本影本(沒註明一定要3個月內的,但是辦過的朋友都說要,未免麻煩我也只好遵守) *2


9.回鄉證10年期 390 元 / 還有一筆150元 我想應該是聲明書


正本帶著核對用


完成後拿到這2張收據 及領證單~~接下來就只有等了,需要補件時會電話通知,領證也是電話通知




 


4/10 下午 接到電話通知隨時可去取件,帶香港身分證,台胞證,領證單


2013年1月21日

賀寶芙減重計畫 2013-1/21~1/31

1/21 星期一


早上體重 52.5公斤


茶 3000 cc


便便 2 次


10:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐


20:00~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


24:00~睡覺



1/22 星期二


早上體重52.5公斤


晚上體重 53.2公斤


茶 2000 cc


便便 2 次


10:00~奶昔*2+蛋白粉+莓之寶+抗脂片+消脂片+纖維粉


13:30~午餐


19:00~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


24:00~睡覺



1/23 星期三


早上體重 52.2公斤


晚上體重 53.3公斤


水 860 cc


茶 1000 cc


便便 1 次


10:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+抗脂片+消脂片+莓之寶


12:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐


15:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+下午茶(上/1件-中/2件-下/1件-無糖咖啡半杯-鬆餅一片-泡芙1個)


24:00~睡覺



1/24 星期四


早上體重 52.4公斤


晚上體重 53.3公斤


茶 2700 cc


便便 1 次


11:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+抗脂片+消脂片+莓之寶


14:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐


19:30~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


24:00~睡覺



1/25 星期五


早上體重 52.4公斤


晚上體重 53.5公斤


茶 600 cc


水 1000 cc


便便 2 次


9:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


13:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐(上面2張)


15:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+下午茶(左下)


21:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+晚餐(右下)


24:00~睡覺



1/26 星期六


早上體重 52.6公斤


晚上體重 53.8公斤


茶 1000 cc


水 500 cc


11:00~奶昔*2+蛋白粉+消脂片+抗脂片+纖維粉+莓之寶


12:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐


20:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+晚餐


2:00~睡覺



1/27 星期日


早上體重 52.9公斤


晚上體重 53.7公斤


茶 2000 cc


水300 cc


便便 2 次


12:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


15:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐(上2張)


20:00~奶昔*2+抗脂片+消脂片+甲殼素+地瓜


24:00~睡覺



1/28 星期一


早上體重 52.9公斤


晚上體重 53.3公斤


茶 1100 cc


便便 1 次


8:50~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+抗脂片+消脂片+莓之寶


15:00~午餐


19:40~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


24:00~睡覺



1/29 星期二


早上體重 52.3公斤


晚上體重 53.9公斤


茶 1600 cc


水 500 cc


便便 1 次


10:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐(上2張)


19:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+晚餐


0:30~睡覺



1/30 星期三


早上體重 53公斤


晚上體重 53.5公斤


茶 1000 cc


水 1250 cc


便便 1 次


9:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


13:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐(上2張)


14:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+下午茶(鬆餅一片+咖啡)


24:00~睡覺



1/31 星期四


早上體重 52.9公斤


晚上體重 53.6公斤


茶 2000 cc


水 500 cc


便便 2 次


9:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


15:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+午餐


20:30~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


0:30~睡覺



2013年1月13日

賀寶芙減重計畫2013-1/11~1/20

1/11星期五


早上體重 53.6公斤


晚上體重


茶1500 cc


水 770cc


便便 2 次


11:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


13:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+雞扒飯


19:00~甲殼素+消脂片+抗脂片+粥


1:30~睡覺




1/12星期六


早上體重 53.6公斤


晚上體重 53.6公斤


茶 2000 cc


水 770 cc


便便 2 次


11:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


12:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+炒飯


19:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+三明治


20:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+婆家晚餐


2:00~睡覺



1/13星期日


早上體重


晚上體重53.4公斤


茶 1000 cc


11:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:50~甲殼素+抗脂片+消脂片+黑椒雞排意粉


19:30~雲吞河粉


24:00~睡覺



1/14星期一


早上體重 52.8公斤


晚上體重 53.2公斤


茶 1800 cc


便便 3 次


9:30~奶昔*2+蛋白粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:20~奶昔*3+抗脂片+消脂片


19:00~甲殼素+抗脂片+消脂片


24:00~睡覺



1/15星期二


早上體重 52.5公斤


晚上體重 53.1公斤


茶 1700 cc


水 700 cc


便便 1 次


9:30~奶昔*2+蛋白粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:00~奶昔*3+抗脂片+消脂片


19:00~甲殼素+抗脂片+消脂片


0:30~睡覺



1/16星期三


早上體重 52.3公斤


晚上體重 53.2公斤


茶 1800 cc


水 300 cc


便便 2 次


10:00~奶昔*2+蛋白粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:00~奶昔*3+抗脂片+消脂片


19:00~甲殼素+抗脂片+消脂片


0:30~睡覺




1/17星期四


早上體重 52.5公斤


晚上體重 52.8公斤


茶 1800 cc


水 300 cc


便便 1 次


10:00~奶昔*2+蛋白粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:30~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


19:00~甲殼素+抗脂片+消脂片


0:30~睡覺



1/18星期五


早上體重 52.4公斤


茶 1000 cc


10:30~肯德基早餐(回香港巴士上)


13:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+雞排烏冬


20:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+牛筋河


1:00~睡覺




1/19星期六


早上體重 53.6公斤


晚上體重 54.2公斤


茶 2700 cc


便便 1 次


11:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


15:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+炒飯


20:00~婆家晚餐


1:00~睡覺


1/20星期日


早上體重 53.3公斤


晚上體重 53.6公斤


茶1000 cc


11:30~甲殼素+莓之寶+抗脂片+消脂片+叉鴨飯


19:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+抗脂片+消脂片


23:30~睡覺



2013年1月11日

純色之美

深色還是最適合我的顏色~很映肉



剛開始自己也覺得不太習慣~太素了??


第一次花最少時間做的指甲




2013年1月5日

申請-香港永久居民

2013-01-07 寄出申請

填寫表格 ROP 145 / ROP 146





附件: (影本)

1.歷年來的居留簽證與入境許可證

2.台灣護照

3.香港身分證

4.結婚證書

5.老公香港身分證



2013-01-11 收到入境處來信

僅告知已收到申請資料



2013-1-30 收到入境處來信

約定報到時間及證明文件正本親臨入境處辦理



2013-1-31

到25樓(入境處地面那層搭電梯)11號窗口報到,通知信要帶著

 核對證件,申請表填寫不完整的地方補填

其實一開始拿到表單的時候有很多地方我都不知該選哪一個選項

此次補填的地方說明如下:

ROP 145

第2頁 第2項申請人選下述何種身分申請香港永久居民~~ 勾 (2)

第3頁 第四項(1) 在香港通常居住期間~~由註冊日期至  現在

第4頁 第6項 申請人的聲明書~~勾(1)(2)(3)(4)(6)

以上動作結束後拿到一張申請結果通知

這張在申請回鄉證的時後還會用到喔!



辦事人員叫我直接去8樓辦身分證

身分證的最後一關面見主任時就的身分證被收走了,拿到一張何時取新身分證的單子



今天在入境處約一小時(以內)完成~~走人

2013-2-19

今天拿到永久居民身分證了~這表示我可以辦特區護照

原本的打算是在彎仔入境處8樓拿到身分證~到4樓辦護照....沒想到是用派籌的方式(今日已派完)

一直以為灣仔都不用派籌只要人去都可以耗在那等辦證~~~失策

所以奉勸接下來要辦證的人在接到通知可以去取永久居民身分證的時候就馬上在網上預約同一天辦護照

看了一下網上預約最快都要3月的初才有空位

還是網上送件申請吧!!

2013年1月3日

賀寶芙減重計畫2013~ 1/1~1/10

1/1


早上體重 53.2公斤


晚上體重 54公斤


茶 2500 cc


便便 1 次


11:30~蘆薈*2+奶昔*2+蛋白粉+纖維素+莓之寶+抗脂片+消脂片


13:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+培根蛋通粉


18:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+大家樂火鍋


24:00~睡覺




1/2


早上體重 53.2公斤


晚上體重 54.6公斤


茶 2000 cc


水 600 cc


便便 1 次


11:00~蘆薈*2+奶昔*2+蛋白粉+纖維素+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+壽司/下午茶


沒有晚餐


24:00~睡覺





1/3


早上體重 53.7公斤


晚上體重 54.4公斤


茶 2500 cc


便便 3 次


11:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維素+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:50~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片


20:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+水餃


24:00~睡覺



1/4


早上體重 53.6公斤


晚上體重 54.8公斤


水 500 cc


茶 1500 cc


9:00~奶昔*2+蛋白粉+抗脂片+消脂片+纖維粉+莓之寶


14:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+拉麵


20:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+羊腩煲


1:30~睡覺




1/5


早上體重 53.9公斤


晚上體重 54.4公斤


茶 1000 cc


水 800 cc


便便 1 次


11:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+叉鴨飯


20:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+婆家晚餐


1:30~睡覺



1/6


早上體重 53.5公斤


晚上體重 53.5公斤


茶 1500 cc


水 800 cc


便便 1 次


11:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片+甲殼素


20:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+婆家晚餐


1:00~睡覺



1/7


早上體重 53公斤


晚上體重 54.5公斤


茶 2500 cc


12:00~奶昔+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


14:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+黑椒雞排意粉


19:30~自煮晚餐


23:30~睡覺




1/8


早上體重 53.4公斤


晚上體重


水 800 cc


茶 1000 cc


便便 1 次


9:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


13:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+冬陰公公


19:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+自煮晚餐


24:00~睡覺




1/9


早上體重


晚上體重 54.8公斤


茶 1700 cc


便便 1 次


9:30~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


13:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+粥


18:30~牛筋河粉


19:00~甲殼素+抗脂片+消脂片+麵線


24:00~睡覺






1/10


早上體重 53.1公斤


晚上體重 54.5公斤


茶 2000 cc


便便 1 次


11:00~奶昔*2+蛋白粉+纖維粉+莓之寶+抗脂片+消脂片


16:50~牛角包+玄米茶


21:30~甲殼素+抗脂片+消脂片+滑蛋雞扒飯


1:30~睡覺