2008年6月30日

12星座2008年下半年運勢搶先看!

轉運!下半年翻身大進擊


下半年能大翻身?戀情甜蜜或有新桃花?景氣轉好賺大錢?工作有變動?12星座的整體運勢如何發展?在七政三王中,木星和土星因為速度轉慢,對人運勢的影響較為長遠,且各自代表極端的幸運與壓力。現在就帶您來看看12個「上昇」星座的下半年整體運勢:

牡羊座: 由於幸運之星的木星落在官祿宮,牡羊座大扺延續著上半年的好運,繼續在工作運上發光發熱,表現傑出,成為大家心目中的偶象,也因為木星的對照,金錢和存款上都頗有收穫,但是也因為土星掉進僕役宮,要多注意人際關係,更要小心身體健康和莫名的麻煩,朋友往往是日後貴人,千萬不要隨便生疏了彼此的往來,而使日後陷入無人可幫忙的慘況。

金牛座: 因為土星落入子女宮,下半年的金牛在感情上容易出現施展不開的無力感,什麼事都綁手綁腳,「愛愛愛」就是愛不出個名堂來,更糟糕的是土星的對照,使得他們連平時都過得愁眉苦臉,心情爛到最低點,不過,有一失必有一得,因為木星掉入遷移宮,在百般無聊之際來個國外旅行,不但可以舒展身心,更可以一掃半年來的霉氣,此外,遷移宮也管高等教育,利用時間進修對未來發展幫助更大。

雙子座: 除非另外一半太過份,否則他們很少會和情人一刀兩斷,哪怕分手也會維持「好朋友」關係,好像什麼都沒發生過一樣,也許哪天心血來潮他又會說出我們復合吧!因為這種吊兒?當的態度,把告白、分手、復合都看得輕易,更容易因為一時興起而陷入多角戀的情況,雖然有時會因為新歡丟下舊愛,但只是熱衷新奇,絕非冷血寡情,一旦舊愛有事找他們幫忙,他們仍舊會在能力範圍內義不容辭。

巨蟹座: 巨蟹座下半年可說是福神臨門,光芒萬丈,儘管未必是一夜致富或升官發財,但是因為夫妻宮木星照命的關係,整個人精神奕奕,信心十足,且木星本就是財星,財運不會差到哪裡去,再加上夫妻宮受到木星的加持,巨蟹座春風得意,人財兩得,不過,仍要留心進入兄弟宮的土星,會讓當事者反應遲頓,口才笨拙,如果今年有重要的考試,可要小心準備。

獅子座: 獅子座下半年的運勢很差,會令當事人頗有「落難鳳凰」的感嘆,因為木星落入僕役宮,在很多的事情上好像都少了「運氣的加持」,而必須以苦幹實幹來換取成績,加上土星掉進財帛宮,更是阮囊羞澀,手頭拮据,甚至是入不敷出,儘管工作和財運很差,但是因為木星正對相貌宮的關係,修行或宗教緣倒是相當的不錯,請靜下心來思考未來,對明年的奮起絕對會更有利。

處女座: 儘管頭號凶星的土星今年落入了處女,但是因為木星的配置得宜,使得處女座只是增添了幾許的沉著穩重,而受到木星影響的子女和福德宮更增添桃花與幸運,金錢工作不論,至少整個人春風滿面,感情運順利,一點也沒有土星入命的「衰相」,又因為子女宮是投機的宮位,不妨花點小錢買張彩券,試試自己的手氣。

天秤座: 天秤座是下半年好運當頭的幾個星座之一,因為木星進入田宅,使得今年家人關係更好,氣氛融洽,且官祿宮也受到木星的影響,使得當事人在工作上表現更閃閃發亮,成為大家矚目的焦點,只是因為土星落進相貌宮的原故,使得下半年小病不斷,人際關係莫名其妙的一塌糊塗,建議能夠多運動保持健康,若有病痛一定要上醫院檢查,待人處世常帶著笑臉,才能夠招來好人緣。

天蠍座: 對天蠍座而言,因為木星落進兄弟而對照遷移,兄弟是語言常識的學習宮位,遷移宮是知識學問的思考位,使得他們在下半年的學習非常順利,如果面臨考試,可以輕鬆拿到好成績,只是除了考試以外,其他平平不說,土星入福德宮,可會讓心情有點低潮,感情也不是很順利,建議下半年多多進修充實自己,其他的事明年再說。



射手座: 隨著木星進入財帛宮,射手座在財運上顯得富貴逼人,雖說這錢來得太快未必留得住手,可能被你敗家敗光了,要知道錢要存下來才真的是自己的!加上身體健康、活力充沛,能花能玩不知讓多少人羨慕,不過,因為土星落入官祿,在事業上要小心工作壓力過大的問題,且因為土星的對照,和家人的相處也要和顏悅色,才能避免不必要的爭吵。



摩羯座: 木星入命的摩羯,今年下半年不僅在各方面都非常幸運,而且整個人會一改往年的死氣沉沉,顯得青春活力不少,更因為木星對照夫妻宮的關係,桃花浪暖一波又一波,沒有另一半的人可能會在今年找到理想的對象,雖說什麼都好,但是比較美中不足的是因為土星掉進遷移,在考試上表現較差,學習效果也偏弱,如果是摩羯座的考生,可要加倍努力。



水瓶座: 因為幸運之星的木星落入相貌宮,今年下半年對水瓶座而言是欠缺活力,表現平平的,大多的精力都用在精神的修養上,金錢支出較多,千萬在開源之餘別忘了節流,此外,由於土星落在疾厄宮的關係,身體健康會比往年更差,人會比往年更加缺乏精神,要照顧好身體,多運動保健,有不舒服一定要看醫生,別因為一時的不注意而惹出一身病。


雙魚座: 隨著木星進入福德宮,平時鬱鬱寡歡的雙魚,變得開朗健談起來,精神愉快,在人際關係上也桃花朵朵開,一夜之間從小可憐變成大明星,不過,也因為如此,原本就無比濫情的雙魚,也要小心不要玩得過火而傷害了自己的正桃花運,因為土星在夫妻,桃花雖美,正緣卻是悶得可以,如果玩得過份,報應可能會轉眼就來喔!

當然,人之禍福大半操之在己,星座只是一個「傾向」而已,只有把握好運而修正劣勢,才是算命的積極意義。


【本文由 88say 生活命理網 提供】


2008年6月29日

好毒》8成學齡前兒童 鉛汞量超高


更新日期:2008/06/29 08:20 記者施靜茹台北報導


一項最新研究發現,國內八成三的學齡前孩童身體鉛和汞含量過高,且孩童年齡愈小,頭髮鉛含量愈高,建議家長應慎選小朋友玩的玩具,並多洗手。


鉛和汞常被認為是造成孩童中樞神經易受損的有毒物質,嚴重影響生長發育,台北榮民總醫院臨床毒物科主治醫師蔡維禎等人,昨天在重金屬中毒防治研討會發表「學齡前兒童心智發展與其頭髮鉛汞含量的關連性分析」研究,發現國內學齡前孩童身體的鉛、汞含量普遍偏高。


研究者分析一到八歲共一百零二名發展遲緩兒,及一到六歲共六十七名正常發展孩童的頭髮,結果發現,如不分組別,有八成三孩童髮鉛和髮汞含量都高於正常值,以髮鉛為例,其總體平均值是正常值的兩倍,最高者甚至達正常值的五倍之多。髮鉛正常值應低於3PPMPPM為百萬分之一濃度),髮汞正常值應低於1PPM


較特別的是,正常組孩童的髮鉛值超過標準者占七成四,發展遲緩組的髮鉛值超標只占五成一。高雄醫學大學附設醫院職業醫學科 顧問 醫師何←功認為,正常孩童比起發展遲緩兒較有機會玩各種玩具,使得接觸鉛的機會反而高。


蔡維禎解釋,該研究的正常組孩童平均年齡較遲緩組小孩要小一歲多,推論年齡越小孩童,越容易將玩具放到嘴裡咬,或者把玩品質不良的含鉛玩具,還有某些社區公園的遊樂器材老舊,重金屬鉛易隨著油漆剝落都有關係。


研究建議,家長應慎選玩具及遊樂設施,小朋友玩過玩具以後記得洗手,可避免接觸鉛。


林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑則指出,從頭髮鉛含量來看平常的鉛暴露量,只能當作參考,因為 一公分 頭髮只能驗出一個月的含鉛量,再加上頭髮易受外來汙染。


林杰樑也表示,血液中鉛的含量較能影響身體,且九成都積蓄在骨頭,從抽血或乳牙來檢驗鉛會更精準。


研究也發現,無論發展遲緩兒或正常組孩童,髮汞值過高的比率差不多,前者占五成八,後者占五成二,且食用海鮮愈多的孩童,髮汞值愈高,推測與深海魚類遭到汞汙染有關。


 


 

火星土質 好到能種蘆筍

更新日期:2008/06/28 04:09


〔編譯張沛元綜合報導〕美國航空暨太空總署(NASA)科學家二十六日公布火星探測器「鳳凰號」所蒐集到的火星土壤分析結果,發現火星北極地表的土壤呈鹼性,但非強鹼,而且富含植物所需的多種礦物養分,意即火星土質顯然相當好,甚至好到可以種蘆筍。


土壤呈鹼性 含多種礦物養分


負責分析火星土壤的塔夫玆大學化學系教授庫納維斯說,火星土壤不會排斥生命,事實上還非常有益於孕育生命;火星土壤類型就跟一般人自宅後院的土壤類型一樣,「好到可以拿來種蘆筍」。


降落於火星北極的鳳凰號是利用其機械手臂從火星地表挖起一立方公分大小的火星土壤,然後將之放入鳳凰號的一個加熱爐內加熱至攝氏一千度。


庫納維斯說,土壤分析結果讓研究團隊目瞪口呆。他們發現火星土壤裡顯然有足以維繫過去、現在與未來生命所需的養分。火星土壤的酸鹼值(PH值)在八到九之間,而地球海洋的酸鹼值則是八.二。他的團隊對於該分析結果深感訝異;在火星土壤裡,他們發現含有鎂、鉀與鈉,也不排除可能還有其他化學成分,目前還在化驗分析。


在加熱火星土壤的過程中,科學家發現土壤釋放出水蒸氣與二氧化碳蒸氣。庫納維斯說,此一分析結果再度證明,火星歷史上的某個階段曾有液態水的活動;火星土壤的分析結果與地球上部分乾燥地區的土壤分析結果非常類似。至於二氧化碳蒸氣的出現並不令人意外,因為火星稀薄大氣的主要成分就是二氧化碳。


亞利桑那大學的熱與排放氣體分析儀(TEGA)首席科學家波伊頓說,此顯示這些土壤過去顯然曾與水進行交互作用,但不確定究竟是在火星北極區的哪個特定地點發生的交互作用,或者是在火星上其他地方發生的交互作用,然後這些土壤稍後因故飄到鳳凰號降落的地點。


NASA科學家曾於二十日宣布,鳳凰號已證實火星北極地底有冰,但卻未自該土壤樣本中發現冰,主因是這些土壤樣本曾在分析儀的爐子內待了好幾天,就算有冰也早就蒸發了。


 


治打鼾 冷觸氣化儀大幅降低術後疼痛感

更新日期:2008/06/28 10:00


不少人有打鼾困擾,卻又怕手術治療後的疼痛;現在有醫院引進新的手術技術,利用冷觸氣化儀進行扁桃腺和腺樣體局部切除手術,和傳統電燒刀比較起來,病患可以大幅減低手術疼痛感,並有手術時間短、流血量少等等優點。(李書璇報導)


五歲多的鄭小妹妹和九歲的潘小弟弟,因打鼾嚴重影響到睡眠品質,連帶也影響到生長發育,亞東醫院耳鼻喉科以國內首部「冷觸軟組織氣化儀(Coblation)」,分別為怕痛的他們進行低疼痛感的扁桃腺和腺樣體局部切除手術,結果手術後一兩天就可以正常吃軟質食物,睡覺也不再輾轉難眠。亞東醫院表示如果以傳統的電燒刀來治療,病人術後一個星期會痛到無法進食也不想講話,疼痛感也會長達二個星期。


耳鼻喉科醫師廖立人表示,一般會打呼的人因為扁桃腺和腺樣體肥厚,阻塞呼吸管道,不僅睡眠受到影響,肥厚程度嚴重的話還可能引發「呼吸中止症候群」,造成窒息的意外。他說冷觸軟組織氣化儀的最大好處是不會有傳統電燒刀的熱傷害,其作用的溫度只有攝氏40-70度,與傳統電燒刀的攝氏300-600度有相當大的差別,所以手術後傷口的疼痛感非常小,因此這樣的新式手術對於怕痛的兒童和大人,都是一項福音。


天氣熱濕疹搔癢 多喝綠豆薏仁湯

更新日期:2008/06/28 09:50 【中國時報 陳怡妏台北報導】


 夏日天氣多濕熱,讓醫院門診中的濕疹患者大增,台北市市立聯合醫院林森院區中醫科主治醫師賴姿吟表示,多數濕疹患者都因為夜間搔癢影響睡眠,造成身心上許多痛苦,除了對症下藥外,建議可多吃綠豆薏苡仁湯。


 賴姿吟說,綠豆有清熱解毒,利水消暑功效,而薏苡仁有健脾滲濕,除痺止瀉,清熱排膿的功效,煮綠豆薏苡仁湯時,最好不要煮到綠豆皮破、豆爛、湯濁,清熱效果會打折扣;切記勿冰鎮時食用,而是要稍退冰一下再吃,以免傷腸胃助濕,反而使症狀加重。


 賴姿吟指出,濕疹發生原因很多,依不同原因可分為濕熱、濕阻以及血虛風燥3種類型,治療方式稍有不同,提醒患者最好就醫疹治,才能獲得正確的治療。此外,濕疹患者也可用中藥汁外洗患部緩解不適。皮膚沒有潰爛感染者,可以洗後塗上中醫紫雲膏,有止癢效果,對慢性濕疹尤有效果。


腹式呼吸+冥想 輕鬆告別失眠

更新日期:2008/06/29 04:09


圖.文林昌宏


有時因為焦慮、壓力、煩惱所導致的失眠可以藉由學習放鬆而舒緩,例如深呼吸法又稱為腹式呼吸,是一種能吸入最多氧氣的呼吸方法,能刺激副交感神經系統,有助於放鬆、安定神經、改善專注力及排泄身體的廢棄物,所以腹式呼吸是學習放鬆的第一步驟,也是最重要的一個竅門。


其他例如漸進式肌肉放鬆、冥想、靜坐法、生理回饋等,都可利用這些技巧減輕就寢時的浮躁。


◎以下介紹兩個簡單的方式增進睡覺前的放鬆,以達到助眠的效果:


●冥想:首先身穿著喜歡的寬鬆衣服,找個安靜的地方坐下。然後閉上雙眼,將雙手放在腿上,放鬆全身肌肉,深呼吸一口,然後緩緩吐出。


選擇一個簡單的字眼,在心裡默默複誦。


持續規律呼吸,並放鬆肌肉,計算呼吸次數,每數5下就從頭再來一次。


●漸進式肌肉放鬆:這種技巧可以幫助您確實感受緊繃與鬆弛之間的差異。


閉上眼睛,集中精神感受身體各方面的放鬆。


吸氣時,緊繃肌肉,約5秒鐘;吐氣時,緩緩地放鬆,約15秒的時間。從以下步驟中,體會緊繃與鬆弛時的差異,每個部位做兩次,等到感覺各部位均已經放鬆後,可以靜坐一段時間。


◎放鬆身體下列各部位:


●上臂:夾緊後,放鬆自然下垂。


●頭部及額頭:頭部盡量上仰後,拉緊頭皮及額頭後放鬆。


●眼睛:用力緊閉約5秒後放鬆。


●牙齒及舌頭:上下緊咬,舌頭緊緊向上抵住後放鬆。


●臉頰及嘴唇:上下唇緊閉,臉頰向左右盡量往後拉放鬆。


●頸部及肩膀:肩膀用力往上擠後放鬆。


●胸、背部:兩手向前交叉抱胸,擠壓胸肌、拉緊背肌後放鬆。


●腹、腰部:腹部用力將腹部盡量突出,臀部夾緊後放鬆。


●兩腳及兩腿:腳趾用力向下彎曲,大腿、小腿盡量夾緊或繃緊後放鬆。(作者為台中光田醫院睡眠中心醫師)


人民幣在台兌換 明天開辦

更新日期:2008/06/29 11:38


(中央社記者高照芬台北二十九日電)人民幣在台兌換業務明日開辦,中央銀行今日加班審核13家銀行(約1500家分行)申請人民幣在台兌換文件,最快明日上午發出核准函;台灣銀行表示,只要接獲央行許可,立即開辦人民幣兌換業務,民眾可攜身份証,觀光客可憑護照等証件,在台銀進行人民幣及新台幣兌換。


中央銀行表示,人民幣在本島兌換業務開放初期,由於中國貨幣當局未能允諾穩定供給人民幣,國內金融機構短期僅能依所持有的人民幣酌量賣出,無法保證充分供應;因此銀行視人民幣貨源供應狀況,決定是否雙向兌換。


另外,經央行會同金管會許可的外幣收兌處,目前僅得辦理人民幣現鈔買入業務;因此包括觀光飯店、藝品店及機場等約40餘處外幣收兌處,僅可辦理人民幣現鈔買入業務。


中央銀行外匯局指出,人民幣在本島雙向兌換,並無交易對象及地點的限制,凡是自然人(國人憑身份證、外籍人士憑護照)皆可兌換,惟目前每人每次不得逾人民幣2萬元。


央行也強調,未能在台購足人民幣的民眾,仍然可以利用結匯美元、使用信用卡或攜帶6萬元以下新台幣赴大陸依規定兌換,因此不會造成赴大陸旅客的不便。由於人民幣在台兌換業務箭在弦上;台灣銀行表示,已添購最新型的驗鈔機及將舊有的驗鈔機進行升等,以利辨別人民幣真偽;同時台銀每日依人民幣貨源供給情形,並參考同業匯率,在外匯兌換表中,掛出新台幣兌人民幣的最新匯價,並隨時進行調整。


央行指出,人民幣持有人未透過經許可的金融機構、外幣收兌處買賣人民幣的非法交易,及金融機構與外幣收兌處違規營業者,將依規定分別課以沒入及罰鍰的處分。


另外,央行考量到大陸觀光客可能攜入舊版的新台幣,已印製相關宣導資料,函請交通部觀光局、金融機構及外幣收兌處配合宣導,凡持有舊版新台幣的觀光客可個別或委由旅行社將舊版新台幣現鈔向台灣銀行兌換新版新台幣。


由於央行以「尚未發出許可函」為由,堅不透露13家申請人民幣在台兌換業務的金融機構名單;據了解,首波開放人民幣在台兌換業務的13家銀行,包括台銀、土銀、兆豐銀、中信銀、彰化銀、第一銀行、華南銀行、合庫、元大商銀、北富銀、匯豐銀行、花旗銀行。970629


 


2008年6月22日

篩檢唐氏症 孕婦驗血零風險

自由更新日期:2008/06/22 04:09



〔編譯胡立宗綜合報導〕現有的唐氏症胎兒篩檢方式有流產風險,除非是高風險群的孕婦,一般孕婦很少接受這項產前篩檢。但香港中文大學的研究人員發現,透過檢測母親的血液,可以毫無風險地進行唐氏症篩檢,而且還能讓孕婦更早得知胎兒是否患有唐氏症。



香港研究發現 可分離母親胎兒DNA及RNA



唐氏症的發生原因是胎兒的第二十一對染色體多出一條,這些兒童會出現學習障礙,有時也會帶有嚴重心臟缺陷或更容易罹患癡呆症。唐氏症的發生率在八百分之一到千分之一間,孕婦年齡越大風險也越高。



現有的篩檢方式是在懷孕十四週時先做血液測試,確定孕婦體內特定化學物質是否過高。高風險再進行羊膜穿刺術或絨膜絨毛取樣(CVS),進一步確定胎兒是否真的帶有染色體異常。但是這兩項篩檢都可能對胎兒造成傷害,一%婦女可能因此流產。



中文大學刊登在「自然醫學」期刊的研究指出,胎兒的DNA及RNA會經由胎盤進入母親血液(即胚胎DNA、RNA),在將母親與胎兒的DNA、RNA分離後,即可篩檢胎兒是否帶有染色體變異。這項方式在小規模測試中可檢出九成的唐氏症胎兒,正常胎兒的正確判別率也達九十七%。



負責研究的盧煜明教授接受英國泰晤士報訪問時表示,這項發現的最大意義在於降低唐氏症篩檢對胎兒的威脅,也降低孕婦接受相關產檢時的壓力。他預期,以孕婦血液取得自由DNA、RNA進行檢查的方式,會越來越重要,也越來越普遍。



懷孕第七週即可進行篩檢



目前,這種篩檢可在懷孕第七週時進行,比傳統的羊膜穿刺早七週,萬一真的檢驗出罹病,墮胎的風險會更低,就算決定生下小孩,心理準備期也會更長。



一般預料,經過三到五年的大規模臨床實驗後,配合上其他研究團隊正在開發的血液篩檢方式,更安全的唐氏症產前檢查將可普遍應用。




植物性乳酸菌 更能抗胃酸!

民視更新日期:2008/06/22 06:59



您知道,乳酸菌可是有分動物性和植物性嗎?植物性乳酸菌因為比其他乳酸菌更能抗胃酸,保留更多菌數到達小腸,因此植物性乳酸菌的優酪乳優格,近兩年成為日本最夯的食品,優酪乳中的乳酸菌可以幫助消化,而植物性乳酸菌因為比起其他乳酸菌存活率高,因此有乳酸菌中的"阿信"之稱最有"凍桃"的植物性乳酸菌,被製成優格優酪乳,近兩年在日本大受歡迎,每天攝取,連女生常有的便秘毛病,都能改善植物性乳酸菌,能消化整腸,改善便秘,過敏,提昇免疫力,想少一點負擔多一點健康,您有更好的選擇




2008年6月13日

健康的十穀米

沙田的city'super 正在做--台灣美食節


我只對其中一項東西比較有興趣---十穀米


並不是不想念台灣的食物而是價錢真是太貴了,一顆愛文芒果18元、一個珍珠芭樂6元左右,雖然很貴還是買了一顆回家試。



十穀米成分:糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁


十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,
如維生素B群(B1,B2,B6,B9,B? 陝情^、C、A、E、K、D,
礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀)
微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),
酵素,抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素,
具有降血壓,降膽固醇,清除血栓,舒緩神經之功用,
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,最重要的是沒有副作用。
多吃十穀米,可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。


 


吃的健康最重要




朗豪坊-泰‧蘭花晚餐的約會

朋友已經上了一段時間的班,以前都是約吃下午茶,現在只能約吃晚餐了,還不能常常約喔!畢竟晚上是家人相聚培養感情的時間。


餐廳內某一個角落



蟹肉西蘭花~西蘭花脆口、蟹肉醬伴著西蘭花真是美味ㄚ


菠蘿炒飯--


來個菠蘿炒飯的特寫--蝦夠大隻、肉質QQ,雞柳很嫩,菠蘿不酸ㄟ加上腰果加一點咬感


肉碎炒飯~看起來每粒米飯都油油亮亮的


這道菜可以由客人自由選折要什麼咖哩要什麼肉


我們選了青咖哩(一支辣椒的辣度)牛腩,麵包盅需另加30元。



來個特寫--裡面有番茄、四季豆、牛腩,裡面還有一個口感像瓜類的感覺,經過大家討論好像是無花果


生菜沙律包--每次吃泰國料理~~必點


青木瓜絲沙律--旁邊那個我猜是炸過的麵包粉,沙拉酸的真是開胃


還好我們有先訂位,當晚整間餐廳是滿座的,我們一行5人其中還有2位孕媽咪不能等位的,餓到小BB怎麼可以ㄋ。


這一餐大家聊的很高興,共花費492元(含一成服務費)


沙田-小歇午餐約會

跟一些朋友約在沙田午餐,對沙田的餐廳沒什麼概念(不知道哪間好吃),約早一點就可以慢慢的看一下,看大家想吃什麼樣的料理,稍微晃了一下~~決定試試--小歇


小歇在台北有幾間分店,最喜歡他們小吃,香港小歇的模式跟台灣的有些許不同。


沙田--小歇門面



蕃茄豬軟骨拉麵--料多實在,蕃茄一點點酸酸的,豬軟骨煮的非常軟~入口即化


芳香排骨拉麵--


脆香椒鹽酥雞拉麵


點一個餐另加8元或10元就可以選一種小食


左上--手撕雞絲粉皮~芝麻醬味道濃郁、味道酸酸辣辣的、粉皮好軟


左下--酥炸雞軟骨~


右上--脆香單骨雞翼


右下--避風塘香脆炸豆腐


還有飲料一杯,除了指定飲料以外,其他飲料都要在加幾元的。


在香港冷飲必須在另加2元~~因為冰塊要用電才能做成,熱的難道不用瓦斯煮嗎?


還是台灣好~冷熱任你選,最重要是價錢一樣


我們一共6個人~這一餐共花費:356(含一成服務費)


2008年6月11日

好的茶品在這裡

之前在旺角發現一家台灣味的飲料舖~~但是,旺角離我實在有點遠。


前幾天在粉嶺名都商場(車站旁邊) 賽馬會旁邊開了一家


我已經試喝過


檸檬茉莉綠茶---對我來說檸檬味道淡了點,不過還是很好喝的。


烏龍奶茶--太感動了,跟我在台灣喝的味道一模一樣。


種類還蠻多的~我也看到很多學生下課人手一杯


這家店應該可以開下去吧!希望他就長住在這了~~那我就隨時有得喝



在旺角逛街的時候也看到一家分店


2008健康檢查

離上一次全身健康檢查已經是將近10年的事了(我指的是澈底的、深層的)


以前工作的時候每年公司都會安排身體健康~~但是,那種檢查都是很表面的,看不到什麼東西的。


一開始先是想到底要在香港做還是回台灣做,在網上找了一些資料比較過價錢,發現香港並不會比台灣貴~~所以還是決定在香港做。


接下來就要決定~哪些項目是一定要檢查的


一開始我是鎖定~全身健康檢查--裡面有詳細的各器官癌細胞檢驗~費用將近3000元港幣


現在有在想要生BB~經過比對檢驗項目後我還是決定做--還孕前身體檢查(女性)


我試在香港一個叫生活易的網站 http://baby.esdlife.com/home/index.php 訂這個檢查的


費用:1680(會員用積分扣了20)


附加項目:地中海型貧血 $ 650


          骨密度檢驗~~~服務人員說是老人家做的~~什麼話


           年輕人就一定不會有這個問題嗎?


以上健檢共花費:2310


檢驗項目:


個人資料記錄
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個人健康分析問卷
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個人病歷記錄

體格檢查
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量度身高、體重及體重指標
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量度血壓  ------- 我之前檢查都說我的血壓偏低,這次卻說我很正常,檢驗員說低血壓多做運動就能改善了,所以說做瑜珈真的有好處的。
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量度脈搏速率 

糖尿病測試
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空腹血糖

冠心病風險及血脂肪組合測試
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總膽固醇
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三酸甘油脂

血細胞檢查 (貧血、血癌)
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血色素
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紅血球數量
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紅血球指數
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白血球數量
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白血球分類
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血小板數量 --抽完血檢驗員讓我用力壓著傷口,過了一會兒他回來看我的傷口就說了一句:你的血很難止住。這我也知道以前就是這樣了,別人都止住血了我還在冒出來。

炎症檢查
-
血沉降率


 


肝功能檢查
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總膽紅素
-
鹼性磷酸酵素
-
穀丙轉氨酵素
-
穀草轉氨酵素
-
丙種谷氨酵素


 


蛋白質測試
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總蛋白
-
白蛋白
-
球蛋白
-
白蛋白球蛋白比率

腎功能檢查
-
尿素
-
肌酸酐

電解質
-

-

-

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碳酸鹽

甲狀腺功能測試
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甲狀腺素

尿液檢查
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尿液生化檢查
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尿糖
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尿蛋白
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尿內紅血球、白血球
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尿內細菌及念珠菌
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尿內結晶體

子宮頸癌檢查
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柏氏子宮頸細胞塗片檢查 ...每年都有做在台灣用健保30歲以上免費


 


乙型肝炎測試 ....之前檢查報告說我是健康的帶原者,所以我每年都有持續的做檢查。
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乙型肝炎表面抗原(感染及帶菌)
-
乙型肝炎表面抗體(免疫力)

先天性梅毒檢查 (經胎盤傳染)
-
梅毒血清試驗

先天性愛滋病
-
愛滋病毒一及二抗體

嬰兒結膜炎、失明
-
衣原體抗原
-
子宮頸拭樣細菌培養 (淋病雙球菌)

新生兒疹、腦炎 (分娩時傳染)
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疹病毒二型抗體

新生兒肺炎、敗血病、腦膜炎 (分娩時傳染)
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子宮頸拭樣細菌培養 (B型鏈球菌)

尿道炎、真菌、念珠菌等感染
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尿液細菌培養

德國麻疹
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德國麻疹抗體(免疫性)

血型
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血型
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恆河猴因子

醫療報告
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詳盡健康檢查報告連醫生註解及建議(中英對照)

醫生會診
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醫生臨床解釋報告及總括建議


 



上午9:30到旺角雅蘭中心一期9936 保瑞醫療有限公司作健康檢查


1.出示身分、填寫簡單的個人資料(因為是第一次所以要填)


2.填寫一份問卷就是那些有沒有開過刀ㄚ,近期最過什麼治療之類的題目


3.到洗手間收集尿液


4.量身高、體重、血壓、抽血(抽了大約4~5管的血液樣本,當他把針筒丟掉時我看到裡面還有我的鮮血ㄟ,抽那麼多幹嘛!雖然O型血很不值錢)


5.做婦科檢查


6.我臨時又加了檢查骨質疏鬆的項目-費用400元,這項檢查要到8825 康健X光醫學化驗中心做。


6-1先換衣服,只能剩下小褲褲,小姐還問了小褲褲上有沒有扣子。


6-2平躺2手輕鬆的平放在身旁2側,小姐一再叮嚀機器啟動開始動作時千萬不可以動,先做上  半身~結束時我看到電腦螢幕上好像是脊椎的樣子,再換骨盆與大腿這一段,要做之前小姐還詢問了2隻大腿是否有做過手術。


整個檢查約1.5小時完成,等看報告囉!




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檢查完了趕快找東西吃.....好餓


 


順便逛逛花園街


 


看我新買的門簾~~浪漫嗎?






2008年6月10日

2008端午節

端午節當然少不了--粽子


婆婆每年都會包好分送給兒子女兒,前一周就已經先問過我們喜歡吃綠豆還是紅豆,我是都可以啦!其實第一次聽到老公說粽子裡面包紅豆綠豆時我就說過我不喜歡吃甜的,當時他告訴我說:是鹹的啦!鹹的--包紅豆綠豆,在台灣紅豆綠豆都是包鹹的,我跟我的家人、朋友說的時後他們都覺得很不能理解。


這個是--綠豆~看的到嗎?那一粒粒淡黃色的就是



這個是--紅豆~~很明顯


共同的餡料還有:豬肉、蝦米、花生、蛋黃。別看這樣~~很美味的


過節照例都要全家人在婆婆家吃餐飯~~辛苦婆婆了--全部都是她準備的


糖醋排骨~新鮮鳳梨、青椒、紅色甜椒、排骨


蝦~很新鮮因為很甜


肉蟹~一樣很鮮甜,吃完飯之後大家在聊天收拾的時候,老公眼尖的看到櫥櫃下有一個黑黑的東西,初時他以為是老鼠,結果竟然是逃過劫數的螃蟹,婆婆買回來的時候還是活的,所以他用一個盆裝著還放了一點水,可能就是在那時逃走的吧!


筍~婆上次回鄉帶回來的,我喜歡吃新鮮的。


大合照~這個時候就會覺得桌子太小,因為婆廚藝太好了每次過節都是滿滿的一桌。


以上照片是我的新手機拍的~~看起來還不錯吧!少少矇囉!沒防手震功能


2008年6月9日

亞洲女發胖 不孕、癌症等易上身

更新日期:2008/06/09 09:58 【中國時報 張翠芬台北報導】


 別以為只胖一點點沒關係,多位肥胖專科醫師八日一致提出警告,亞洲女性比西方女性「不耐胖」,身體質量指數BMI一超過廿五,就開始百病叢生,罹患新陳代謝症候群、癌症、關節炎、不孕症等的風險越高。尤其五十五歲以上婦女發胖速度遠高於男性,須注意發福帶來的健康危機。


 第一屆亞洲地區女性與肥胖高峰會七、八日在香港舉行,共有泰國馬來西亞印度新加坡等八個國家的九十多位肥胖專家與會,國內也有多位醫師共襄盛舉。


 與會專家認為,女性肥胖是一個須積極面對的重要課題。女性壽命普遍比男性長,五十五歲後進入停經期,因受荷爾蒙影響,發胖速度比男性更快,罹患心血管及其他疾病的風險也大增。


 屏東基督教醫院減重中心主任賴承志指出,亞洲女性比白種人「不耐胖」,西方女性個頭高、即使BMI廿五,外觀看來不算胖,也不至於產生疾病。但亞洲女性卻沒有胖的本錢,例如身高一六○公分、體重 六十五公斤 的女性,BMI值已超過廿五,外觀只是稍微豐滿些,但或許是人種、基因或體格的差別,雖然「只胖一點點」,亞洲女性卻面臨各種疾病嚴重威脅。


 賴承志說,肥胖程度越嚴重,對健康的影響也越大,最明顯的就是罹患高血壓、高血脂、高血糖等新陳代謝症候群比例增加;罹患心臟血管疾病、癌症、關節炎、多囊性卵巢症候群、不孕症的風險也都上揚,甚至壽命縮短。


 根據美國研究,五十歲的肥胖者,折壽早死的風險約增加二至三倍;整體來說,體重過重者早死風險約增加二至四成。


 萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏在大會中報告一例有家族糖尿病史的個案,這位身高一六二公分的卅三歲女性,從小就胖又不愛動,體重最高曾飆到八八. 五公斤 ,就醫時已有糖尿病。醫院以飲食控制、運動並搭配減重藥物,半年內從六六. 六公斤 減至五七. 七公斤 ,BMI達廿二的正常標準,血糖、膽固醇、三酸甘油脂都恢復正常。


 基隆市立醫院瘦身門診醫師胡麗娟建議,飲食控制和生活型態調整,在減重過程非常重要。但通常需要加上運動和藥物配合,否則無法持久、也很容易復胖。建議民眾養成天天量體重或至少一周量一次的習慣,當體重稍稍上揚時,應立即控制,以免太胖了就很難減下來。


夜半鬼壓床? 是心臟病啦!

更新日期:2008/06/09 16:10 記者韋麗文/台北報導


夜半鬼壓床?其實是心臟病啦!夜裡, 張 女士感覺有人坐在她的胸口,壓得她不過氣,就像俗稱的鬼壓床,就醫時,也找不出毛病,直到她突然倒地,才被診斷出心臟病!醫師呼籲,心肺復甦加上傻瓜電擊器 (AED),可多救回一倍心臟猝死病患。


今年53歲的 張 女士,前二年開始出現「鬼壓床」症狀,夜裡,感覺有人坐在她的胸口,她因喘不過氣而驚醒,幾乎半年就要發生一次。她前往就醫,醫師也找不出原因,只能歸咎精神壓力太大。


去年,她倒在三溫暖地板上,無人發現,她在冰冷的地板上慢慢甦醒,她以為是整天沒吃飯所致,隔天又去爬山,再度感覺到嚴重胸悶與喘不過氣,才又就醫。


一檢查,醫師眼睛瞪得大大的,「妳不要離開我的視線,馬上叫你的家人來。」當下, 張 女士脈搏只剩下40下,「妳是少數還能站著的,多數人這樣已經休克了!」她被診斷為先天性心室異常放電所引發的心律不整。


心臟學會指出,心律不整的嚴重度,可以從完全無害到猝死。每一個人終其一生可能都有心律不整的經驗,覺得心臟跳動不太規則,但大部分人的感覺可能只有幾秒鐘,也很少會再發作。


但是,心律不整也可以引起嚴重後果,若心臟電氣活動失去規則,心臟收縮變得沒有效率,只要持續數秒鐘,就會暈厥昏倒,持續四分鐘就會腦死,持續30分鐘即藥石罔效。


台大醫院急診室主治醫師楊志偉指出,日前心臟病猝逝的廖風德極可能是心肌梗塞合併心律不整。根據研究,若能在1015分鐘內給予心肺復甦術加上俗稱為傻瓜電擊器的自動體外去顫器 (AED),心臟猝死病患的救回率,可以從二成提高到五成。


搶救心臟病 8分鐘黃金時間


台大醫學院副教授馬惠明指出,心臟病黃金救護時間是八分鐘,施行心肺復甦術的要領是,壓胸三至 五公分 深,壓的速度要快,每分鐘需達一百下,每按摩心臟三十下,做兩次人工呼吸,直到醫療團隊扺達為止,做心臟接摩可維持腦部血流量,降低日後因腦部缺氧造成的損傷。


除了心肺復甦外,還建議合併使用AED。美國賭城率先置放AED效果很好,接著推行到全國各機場均有AED日本人更是抱著「有放有保佑」的心態,眾多高級公寓都放了AED


備用AED 一台可救回一命


楊志偉說,在二年內曾經發生過一次心臟猝死的高危險場所,或是有250個以上75歲老人會停留超過16小時的場所,都應該考慮置放一台AED,只要能在猝死發生的十分鐘內給予心肺復甦術加上AED急救,不僅救回病患機率大增,救回的品質也較好。


82%心臟病童 篩檢前不知罹病

更新日期:2008/06/09 04:33 馮惠宜台中報導


中山醫學大學附設醫院歷年為國中小新生進行心臟病篩檢,發現學童先天性心臟病盛行率高達三%。最嚴重的是,高達八二%病童在篩檢前,不知道自己有心臟病,他們是校園猝死的高危險群。


校園學童猝死病例頻傳,中山醫學大學附設醫院自九十學年度開始,每年為台中縣國中小學新生做心臟疾病篩檢;採用確診率較高的彩色杜卜勒心臟超音波,歷年統計發現,高達三%的學童罹患有先天性心臟病。


計畫主持人中山醫學大學附設醫院先天性心臟病科主任陳豐霖說,因篩檢工具不同,發現有心臟病的學童中,高達八二%是過去不知、或未曾檢出患有先天性心臟病,成為校園猝死的高危險群。


陳豐霖指出,以往國中小新生健檢除口腔、視力檢查外,就是一般生理檢查,台中縣首度以心臟超音波做為篩檢工具,不但較精準,也可早期發現更多潛在的心因性疾病;有助及早治療,預防病童因未知、疏忽而意外猝死。


餵母乳、喝羊奶 小孩容易貧血



中時 更新日期:2008/06/08 04:33 黃天如台北報導



餵哺母乳好處多多,但小心寶寶會有缺鐵性貧血的問題!醫師表示,國內學齡前兒童普遍鐵質缺乏甚至貧血,因病住院幼兒罹患缺鐵性貧血的比例約一○%,這些小朋友又以喝母奶或羊奶者居多;而長期貧血的結果,不但免疫力會下降,還會影響智商。



根據衛生署上個月完成的《二○二○健康國民白皮書》,國人除了生育年齡女性因每個月的月經來潮導致普遍性鐵質缺乏甚至貧血,另學齡前幼兒的缺鐵、貧血問題嚴重性亦不遑多讓。



台大微生物與生化學研究所教授蕭寧馨表示,學齡前幼兒鐵質缺乏及貧血在全球即使是先進國家,都是相當普遍存在的問題。分析個中原因,主要是幼兒食量小,食物攝取來源有限,又人體對植物所含鐵質之吸收率不佳,鐵質主要來源要靠紅肉,偏偏嬰幼兒又不太適合吃豬、牛、羊等需要咀嚼力的肉類所致。



住院兒缺鐵性貧血 至少一成



缺乏鐵質在臨床上並無急性症狀,等小患者送到小兒科醫師面前,多半都已是中、重度以上的貧血,症狀則包括疲倦、虛弱、暈眩、呼吸急促、心跳加快、臉色蒼白,以及免疫力下降等。



林口長庚兒童醫院內科部主任黃璟隆表示,依他的臨床經驗,住院兒童缺鐵性貧血的罹患率至少在十%以上,至於鐵質缺乏的比例雖無具體數據,但肯定更高於此。



以他曾診治的一名年僅六個月大的小嬰兒為例,因為細小支氣管炎住院作抽血檢查,這才意外發現小嬰兒有嚴重貧血,不但血色素只有七,紅血球數每毫CC也只有三百多萬個,較正常血紅素指數應在九以上、紅血球五百萬個以上顯然低了很多。



配方牛奶有添加鐵 情況較好



黃璟隆強調,零到一歲缺鐵甚至貧血的嬰兒多數都是餵哺母乳或羊奶者,牛奶中的鐵質雖然也不夠,但一般配方奶都有額外添加,故相形之下情況較不嚴重。



除了營養缺乏導致的健康問題,國外已有大型研究證實,學齡前貧血兒童長大後的智商(IQ值)平均會比非貧血兒童低五到十。



黃璟隆建議,餵哺母乳之餘,家長也應重視孩子鐵質缺乏的問題,必要時嬰兒滿四個月大,即可經醫師指示補充水溶液的補鐵劑。




新品入荷--LG KF700

想換手機這個念頭其實已經醞釀很久了,但是一聽到NOKIA 6280只剩500多元我就很不甘心,另一方面是一直沒看到合心水的手機。


其實我的條件也不算嚴苛


1.要300以上的像素--NOKIA 6280只有200像素(當時就最高像素的手機)拍出來的話質時再不好~濛濛的還有一些彩色點點


2.滑蓋或掀蓋--這樣就不用又鎖又解鍵盤鎖~麻煩


其他功能:


1.可以用藍芽聽音樂--因為我每次用耳機聽音樂,耳朵都會很痛。


2.備忘記事


我的要求真的不算多吧!    


前一周在衛訊拿了他們的雜誌,裡面清楚的記載了各廠牌手機的功能跟規格,回到家我開始很認真的比較,發現符合我條件而且款式最多的只有samsung anycall 與 LG  ,但是當時都還不清楚他們的價位如何~~因為上面沒有紀錄--所以只能到店裡在比價了。


考慮了很久之後決定就是它了--LG KF700



在店內試拍的照片--清晰度蠻不錯的


百老匯送的富豪酒店折價卷--家人好像沒什麼興趣去消費


我做了一下資料的整理(參考衛訊雜誌)
















































































































































LG  KF700
尺寸102mm x 51mm x14.5mm 藍牙版本V1.2 
重量104g 內置記憶體約178MB 
通話時間語音-210分鐘  記憶體支援容量4GB購買時詢問過店員此問題她告訴我最大2GB,跟機為1GB
話音-180分鐘 備用時間2G-340H / 3G-280H 
視像-110分鐘 短片時間視乎記憶體 
中文輸入繁體-筆劃&注音按鍵沒有注音符號鬧鐘數量5適合早上需設定多時段鬧鐘的人
簡體-筆劃&拼音 錄音時間視乎記憶體 
震動功能可響振同步 電話簿(內置)1000可紀錄住家電話、住址‧公司住址、電話‧郵件住址、備註等…就像一個名片一樣
屏幕顯示26萬色 每一個電話簿儲量5筆可分手機、住家、公司
主屏幕面積34mm x 67mm 主屏幕解析度240 x 480 
藍牙功能檔案傳送藍牙立體聲音樂播放錄音備忘 
通話數字顯示大小算大對長輩來說非常實用
支援鈴聲檔案MP3 語言介面有7國語言 
AAC 拍攝功能320萬像素沒有防手震
AAC+ 補/閃光燈 
M4A 自動對焦 
WMA 賣點3吋特大輕觸式屏幕輕觸屏幕時會震動
MAV 滑蓋手機輕輕推就馬上滑開
MMF 支援HSDPA 
MIDI 7.2MBPS高速傳輸 
YMI FM收音機搭乘大眾交通工具時可以解悶
AMR 內置免提長時間通話可讓耳朵減少傷害、雙手還可做其他事情
  內置文件閱讀器 



2008-6-10補充說明:內置免提的通話品質不太好,今天小試了一下,通話時會聽到自己聲音,nokia的比較好音質清晰沒雜音~~我在多試幾次看看.......


2008-7-8補充說明:開機時間長約1分多鐘,剛開始還以為壞掉了,會這樣想是有原因的,我再買手機前就聽到一個朋友說他買的LG手機(型號不一樣)剛買沒多久就開關機不正常而需送回去修理,當時心裡還在想我不會這麼黑仔吧!


2009-4-26補充說明:1.免持聽電話功能很難用,必須等到對方接電話才可以開啟這個功能。2.前幾月開始會突然當機,按了撥號鍵後突然畫面黑掉剩下LG的LOGO。朋友也說他的LG也會這樣。


2009-5-2補充說明:舊換新$ 550元