蔬果精力湯2013/05/17

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

黃豆(約2杯量米杯)~預防癌症+去脂降壓

食療功效 : 預防癌症、骨質疏鬆症

適用者 : 更年期婦女 、心血管疾病患者

不適用者 : 尿酸偏高者、痛風患者

 

蔬果精力湯2013/05/16

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

水梨

有機西芹

有機甜紅椒

有機無花果*3

黃金亞麻子* 1 匙

含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能

食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。

蔬果精力湯2013/05/13

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

奇異果~去脂排毒+抗老美白

食療功效 : 預防感冒、改善便祕、穩定情緒

適用者 : 失眠患者、腸道不通者

不適用者 : 關節炎患者、頻尿者腹瀉者

 

有機紅蘿蔔

有機椰菜

含有維他命C、β胡蘿白素、纖維素、鈣及鉀質等等。
而且低脂肪，低熱量

有機西芹

有機葵花子

葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1…等營養元素；對於保護心臟功能，預防高血壓；防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病的作用；能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化；還有調節腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用于催眠

黃金亞麻子

含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能

食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。

 

蔬果精力湯2013/05/15

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

奇異果~去脂排毒+抗老美白

食療功效 : 預防感冒、改善便祕、穩定情緒

適用者 : 失眠患者、腸道不通者

不適用者 : 關節炎患者、頻尿者腹瀉者

 

有機紅蘿蔔

有機紫色椰菜

有機西芹

有機葵花子

黃金亞麻子

含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能

食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。

 

蔬果精力湯2013/05/12

有機紅蘿蔔

有機椰菜

 含有維他命C、β胡蘿白素、纖維素、鈣及鉀質等等。
而且低脂肪，低熱量

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

奇異果~去脂排毒+抗老美白

食療功效 : 預防感冒、改善便祕、穩定情緒

適用者 : 失眠患者、腸道不通者

不適用者 : 關節炎患者、頻尿者腹瀉者

 

 橙~消除疲勞+解酒降壓

食療功效 : 降血壓、預防心臟病、通便排毒

適用者: 膽固醇高者、排便不順者

不適用者 : 糖尿病患者、咳嗽患者

 

有機杏仁~鎮咳化痰+滋潤皮膚

食療功效: 止咳、潤腸、預防高血壓

適用者: 支氣管炎患者、便秘患者

不適用者: 孕婦、嬰兒

 

黃金亞麻子

含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能

食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。

 

蔬果精力湯2013/05/11

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

草莓~鎮痛護膚+紓壓解疲

食療功效 : 美白抗老、預防貧血、防癌

適用者 : 高血壓患者、容易緊張者

不適用者: 易結石者、脾胃虛寒者

 

有機紅蘿蔔

有機甜青椒

有機甜紅椒

黃金亞麻子

含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能

食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。

 

蔬果精力湯2013/05/08

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

藍莓

有機紅蘿蔔

豆苗

有機葵花子

黃金亞麻子

含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能

食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。

 

蔬果精力湯 2013/05/07

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

有機紅蘿蔔

豆苗

 

有機杏仁~鎮咳化痰+滋潤皮膚

食療功效: 止咳、潤腸、預防高血壓

適用者: 支氣管炎患者、便秘患者

不適用者: 孕婦、嬰兒

 

有機無花果

黃金亞麻子

 

蔬果精力湯2013 / 05 / 05

第一次嘗試

蘋果~整腸健胃+強力排毒

食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老

適用者 : 排便不順暢、孕婦

不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者

 

西蘭花~增強免疫力+抗老防癌

食療功效: 增強免疫力、抗老、防癌、增強肝臟解毒功能

適用者: 體質虛弱者、糖尿病癌症患者

不適用者:甲狀腺功能低下者、腎功能不佳者

 

豆苗

藍莓

莓果

有機無花果*3

有機杏仁*4

降低壞膽固醇，調節血壓及飯餐後之血糖，有益心臟、腦部發育，防止腸癌，含葉酸有助胎兒正常發展

有機葵花子*半匙

葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1…等營養元素；對於保護心臟功能，預防高血壓；防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病的作用；能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化；還有調節腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用于催眠

 

 

乳癌~復診

2013/05/04 ~ 門診 17 元

到健康院洗傷口

護士小姐幫我拆掉手術時的敷料後發現因為黏性太強我的皮太薄，已多處紅腫破皮甚至烏青

今天終於看到我的傷痕~好長一條，這就是私家跟公家的差別吧！私家收的錢多所以會顧慮到美觀問題

這幾天偶爾有抽痛的感覺，每次抽痛都覺的乳頭部位很痛~~好怪

 

2013/05/06 ~門診 17 元

今天是我的生日

昨晚沖涼時發現紗布有粉紅色，掀開紗布一角確認有流血的跡象，所以今天回健康院洗傷口

看到傷口那個感覺真不好，周邊的肉濕潤的感覺真不好~要小心不要發炎啦！！

 

2013/05/09~門診 17 元

今天的護士小姐是目前碰到手勢最差的一位~很隨便的清理了傷口換一塊紗布

 

2013/05/10~門診 60 元

北醫見乳科護士~陳姑娘

檢查傷口~輕微出血，傷口內沒有積血

淋巴結報告~沒有癌細胞

腫瘤細胞切除報告~~未出

 

2013/05/15~門診 60 元

檢察傷口復原狀況~靠乳頭還有一點傷口未密合

比對左右乳房的形狀是否大致相同~矯型手術成果

拍照做紀錄

今天門診的是之前住院時看過的巡房醫生，看診期間我第一次門診的醫生也從她自己的門診走過來看我的傷口情形，還說之後的回診掛她的門診她想自己複診

見乳科護士陳姑娘~清洗傷口，檢查傷口狀態，連絡威爾斯醫院排期(電療)

陳姑娘只是將傷口換成貼人工皮，這樣會讓傷口復原的好一點漂亮一點，還給了我一塊自己回家更換約3~4天更換一次

9月在到北醫回診

腋下乳房側邊好像失去感覺，按摸的時候都沒甚麼感覺好像打了麻藥一樣

晚上沖涼只稍微搓2搓就破皮變紅，這樣的膚質到時電療不知會變怎樣

 

乳癌~住院、手術

2013/04/29~辦理住院

整個早上在病床呆等直到11:50多才做了第一個手術前的檢查~心電圖

接著到3 樓 見外科醫生~ 了解病情 簽手術同意書，參加 乳癌座談，量測淋巴水腫數值

13:20 左右回到病房 做了手術前的檢查~抽血

13:45 左右 參加職業傷害復健座談~教導乳癌手術後因為淋巴節切除造成的活動不變，做復健動作讓手部活動恢復正常已達到降低淋巴水腫及其他問題的機率

16:30 照肺部X光

看外科醫生的時候有說明想晚上請假回家，下午就一直在等見麻醉科醫生，直到17:30多護士小姐確定麻醉科醫生沒空見我~終於可以走人了

2013/04/30~手術

7:30 回到病房報到

醫生巡房 告知我是第3刀 約下午2 點左右

麻醉科醫生來見我 告知麻醉風險簽同意書，全身麻醉會插喉管確認我是否昨晚0:00之後禁食禁水

做核子掃描檢查淋巴~早上在病房護士小姐已經先塗了麻醉藥膏在記號處，檢查前先打了一針顯影劑，讓我手術後看到自己的尿液呈藍色

11:30 左右 護士告知準備進手術室，馬上短訊通知老公，打電話跟媽講一聲(第2刀沒開我提前)

11:50 進到手術準備室，連二連三不同的人問相同的問題，進到手術室~為何需要全裸動手術，麻醉師說會有辣辣的感覺，她話尾未完我已感到手指頭似千針在刺就將受不住時人已沒有意識

聽到有人在叫我的名字~我醒了人在恢復室，推出手術室就跟到老公跟二姐在門外等候，一回到病房馬上打電話給媽讓她放心。

 長這麼大第一次因病住院開刀，而且又是在香港，這一晚跟本沒怎麼睡，8人一間房大部分都是婆婆

有人員定時幫婆婆換尿布，但是尿尿跟便便是沒辦法固定時間的吧！人員只做清潔跟換片卻沒幫臥床的老人翻身，同病房有2位婆婆一位已經有褥瘡一位已有水泡，這些傷口只會造成婆婆更嚴重的感染。

看著那位臥床已無法動彈與表達的婆婆(聽說已住了幾個月了)就覺得這樣活著真辛苦，老公來探病的時候我就跟他說:如果我已後走到這一步不要插喉不要急救，像婆婆這樣的活著還不如早點解脫。

晚上探病時間乳科的陳姑娘有來看我，跟我們聊了一下~~她人真好

手術完回到病房整隻左手麻麻的一直到第2天才比較好

2013/05/01 ~ 出院 250元

早上2 位男醫生巡房~插不上嘴問可否出院

跟護士小姐說我想出院，護士小姐說今天是假期沒有主診醫師所以沒辦法辦出院

跟老公談過後既然不能辦出院那辦請假回家好了，跟護士小姐講過後她也同意讓我回家

之後又來了2 位女醫生巡房，看了我的病歷後問了一些問題就說我可以辦出院回家了，此時護士小姐正好拿請假紙要讓我簽名~這下好了真的可以出院了~~ 馬上第一時間跟老公說

下午大姐二姐跟婆婆來家裡看我，婆在來之前才知道我生病的事，看得出來她也很擔心~~婆婆謝謝妳讓妳擔心了

婆婆自從知道我生病後每天一通電話給老公~詢問~叮嚀