「雲林國際偶戲藝術節」成立於1999年，由雲林縣政府、雲林縣文化局所舉辦，雲林縣是台灣布袋戲的故鄉，擁有許多派別，「雲林國際偶戲節」的成立，旨在落實文化立縣，發揚傳統精緻藝術，促進國際文化交流。
小時候還蠻喜歡看布袋戲的
西遊記
桃園三結義
二齒跟怪老子
布袋戲搬到電視演出後人物造型也變的更維美了
史艷文嗎?不確定~太久沒看了
這個人物我看過有人裝扮
台灣毛巾工廠為了生存下去，於是想出了這樣一個方法，讓毛巾不再只是實用還增加了觀賞價值
小小的說明
賣場裡的東西每樣都好可愛
棒棒糖
甜筒
大象
不樣懷疑這整個蛋糕都是毛巾做成的
DIY 教學費每人150元 (每堂課上一種，約30分鐘，以團體表決，含材料費用、講師費、保險費，第二項起 100元)
沒買造型毛巾~因為~買了會捨不得用~家裡也沒地方擺設
新秀閣同時擁有白溫泉跟青溫泉。有一個大眾池跟數個個人池，個人池其實就一個由顏石堆積出來的浴缸，一間一間的小浴室，浴室還分2部分，一部分的溫泉水沒有開關~所以進去的時候浴缸已經是滿滿的溫泉水，另外一部分就由自己放水自己可以調校水溫，無法泡得太久~空氣很悶。
※北投區溫泉小知識 ※
為酸性青礦泉，對於關節炎、慢性皮膚癌跟肌肉酸痛都有不錯的療效。
星期六忙完爸爸的事，大家約了一起吃餐飯放鬆一下，大弟找了新北投-新秀閣，外觀看起來真的很老舊，我們包了一間和室KTV房~房間真大小朋友在裡面玩瘋了，一邊吃飯一邊唱K還可以到5樓去洗溫泉，溫泉分個人池跟大眾池我們的時間可以到下午4點半離開，期間大家都去洗了幾次溫泉，尤其是小朋友簡直是愛上了~主要是愛上玩水吧！
鰻魚油飯~味道很日式
羹~很多豆芽菜~冒充魚翅嗎?
罐頭螺肉+排骨+乾魷魚+大量的蔥~
來一張材料特寫
蝦仁+蘭花舌+蘆筍
破布子蒸魚
龍蝦+蟹腳+鮑魚+香腸
百合+西蘭花
西瓜
土雞肉
綠豆糕~綠豆很多
卡拉ok設備還有舞台
日式榻榻米空間非常大喔！
新秀閣大飯店 北投 硫酸鹽泉 純泡湯200元
◆「新秀閣」：
溫泉旅館，泡湯則僅供用餐者使用，這裡是唯一擁有青磺、白磺的雙磺泡湯處，
一次三百五十元，青磺泉尤期珍貴，與日本玉川溫泉同多獨特溫泉。
地址：台北市北投區光明路238號
電話：02-2891-2056 02-28912167-8
家附近又開了一間新店，每次從台大搭公車回家的途中都會看到這間店門外一大堆的等候人潮，媽也還沒有機會嚐嚐，爸的事雖然忙完了但是還是有一些繼承的事情需要跑，白天在台北板橋跑了一天晚上回家經過就來去嚐嚐吧！
白飯跟餐具要自己自取
服務員的態度非常好，感覺很舒服，結帳要加一成服務費
一進門口有帶位小姐，對面是結帳跟水吧
每天都會有一到特價菜只要10元~只能點一次第2次就恢復原價99元，食物分為幾大類，主廚推薦寫在入口的黑板上
店內空間很大座位之前的空間也很剛好，在香港是沒有這樣寬敞的間距的，女廁也很舒服乾淨而且空間也很大喔！
今日的特價菜~糖醋魚塊
酸菜白肉鍋~湯還不錯喝
絲瓜蛤蠣~很鮮甜沒腥味~好吃
脆皮豆腐
香酥龍珠~龍珠分量不算少
豆酥時魚~魚肉感覺不新鮮，味道很夠
生魚片
五更腸旺~血跟腸很嫩很好吃味道剛好，不用配飯也可以 入口
中和店:台北縣中和市連城路224-10號
電話:02-8242-2199
更新日期:2009/08/10 00:07【記者李叔霖／台北報導】
有些民眾認為，只要多吃葡萄乾就能夠補充人體所需的鐵質。不過，國泰醫院汐止分院營養師莊富如則指出，大量食用葡萄乾並不是一個好方法，因為葡萄乾所含鐵質不多，吃太多反而會攝取過多的熱量、鉀及醣份等，建議多攝取動物性來源的鐵質或食用深綠色蔬菜，反而會比較好。
莊富如表示，吃100公克的葡萄乾約等於多吃一碗尖尖白飯的醣份，以糖尿病人來說，若吃太多的葡萄乾將攝取過量的醣份，造成血糖不易控制；腎臟病或洗腎病人也不宜，因為這類患者對鉀的調節能力差，若吃太多葡萄乾，將使血液中的鉀離子變高，一旦血鉀提高將引起心臟的問題。
此外，100公克的葡萄乾含鐵量有1.5毫克，所含的維生素及礦物質雖比相同重量的葡萄多，但熱量卻高出5倍，相當於吃下300大卡的熱量。建議不必吃太多，也不必對它的功效有過多的期待，畢竟乾燥水果不能夠取代新鮮水果的營養價值。
攝取足夠的鐵，不只能避免貧血產生的不適，也可改善貧血所帶來的蒼白氣色，在日常生活飲食中，只要攝取含鐵量高的食物，同時減少妨礙鐵質吸收的物質（咖啡、茶類等飲料），就可以避免缺鐵的風險，譬如三餐中的一餐吃些瘦紅肉，因為動物性來源的鐵質比較好，含量比較多，人體吸收情形也比較好，像是豬肉、牛肉等就可攝取足夠的鐵質，而素食的朋友可選擇深綠色的蔬菜，例如紅莧菜、菠菜、蕃薯葉、綠花椰菜，以及黃豆、紅豆、黑芝麻等食物。
